Sebelum membeli alat olahraga fitness dan gym, sudah pasti Anda ingin survey harga terlebih dahulu kan sebelum memutuskan mau membeli yang mana.
Tapi sebetulnya, ada 1 step yang terlewat, yaitu Anda harus memutuskan goal Anda terlebih dahulu.
Tanyakan dulu pada diri Anda,
“Untuk apa sih saya membeli alat fitness?”
“Apakah sekedar untuk olahraga agar badan fit?”
“Apakah untuk menurunkan berat badan dan mengecilkan perut?”
“Ataukah untuk membentuk badan jadi lebih kekar bagi pria? Atau mungkin jadi lebih seksi untuk wanita?”
Coba tanyakan hal ini terlebih dahulu. Kenapa?
Hal ini agar Anda bisa memilih alat olahraga gym mana yang mau Anda beli. Karena bisa jadi Anda belum spesifik memilih alat apa yang mau Anda beli.Â
Apakah Anda mau membeli treadmill / sepeda statis? Sehingga Anda bisa latihan kardio dan membakar kalori lebih banyak serta menjadi lebih langsing dari sekarang.
Atau Anda lebih ingin membeli home gym / bench press? Agar Anda bisa membentuk badan Anda sehingga menjadi lebih atletis atau lebih seksi.
Oke, mari kita bahas beberapa jenis alat fitness beserta range harga nya masing-masing.
Daftar Isi
Jenis Alat Olahraga Fitness Beserta Fungsi dan Harga nya
Ada beberapa alat olahraga fitness yang bisa Anda gunakan, terutama untuk digunakan di rumah, diantaranya:
Treadmill
Treadmill merupakan salah satu alat yang saat ini banyak sekali digunakan di rumah-rumah karena alasan pandemi. Banyak orang yang ingin lari tapi tidak berani keluar rumah. Oleh sebab itu mereka memilih untuk membeli treadmill.
Seperti yang Anda ketahui, lari merupakan olahraga yang paling banyak membakar kalori. Selain itu, olahraga lari juga memiliki manfaat memperkuat jantung kita. Jantung kita menjadi lebih sehat, badan pun bisa semakin langsing.
Treadmill sendiri terbagi menjadi 2 jenis, yaitu treadmill elektrik dan treadmill manual. Keduanya memiliki range harga yang berbeda, karena treadmill elektrik menggunakan motor, sedangkan treadmill manual tanpa menggunakan motor.
Treadmill Elektrik
Treadmill elektrik adalah treadmill yang digerakkan menggunakan motor listrik dan membuat conveyor belt bergerak sesuai settingan yang ada pada monitor treadmill. Range harga untuk treadmill elektrik sangat bervariasi mulai dari diatas 2 juta sampai dengan puluhan juta.
Semua tergantung spesifikasinya baik fitur, material / bahan nya, serta kapasitas motor nya. Oleh sebab itu, treadmill elektrik sendiri terbagi lagi menjadi 2 yaitu treadmill elektrik rumahan, dan treadmill elektrik commercial / komersil.
Treadmill elektrik rumahan, seperti namanya, biasa digunakan khusus untuk di rumah karena memiliki ukuran yang cenderung lebih kecil serta menggunakan motor dengan kapasitas secukupnya.
Berbeda dengan treadmill elektrik komersil yang biasanya lebih mahal karena menggunakan motor dengan kapasitas yang lebih besar. Serta menggunakan material yang lebih kuat karena biasanya untuk jenis komersil digunakan di tempat fitness / gym center. Dimana disana digunakan oleh banyak orang.Â
Jika di gym center menggunakan treadmill dengan material seperti yang ada pada treadmill rumahan, khawatir treadmill malah harus sering di service bahkan diganti.Â
Biaya nya malah bisa lebih besar ketimbang membeli langsung treadmill jenis komersil. Hal itu karena di gym center tentunya bervariasi orang yang menggunakan. Bisa jadi ada orang yang menggunakannya memiliki bobot diatas kapasitas treadmill yang seharusnya.
Range Harga Treadmill Elektrik: Rp 3.100.000 – Rp 95.000.000
Harga Treadmill Elektrik BandungFitness.com
Treadmill Manual
Treadmill manual adalah treadmill yang digerakkan oleh tenaga kita sendiri sebagai penggunanya, tanpa menggunakan motor sama sekali. Walaupun begitu, dalam hal membakar kalori, efektifitas treadmill manual ini jangan diragukan.
Berbeda dengan treadmill elektrik dimana jika ingin mengubah kecepatan, maka kita tinggal memencet tombol yang ada pada interface nya, treadmill manual sangatlah berbeda.Â
Jika Anda ingin mengubah kecepatan treadmill ini, maka Anda lah yang harus berlari lebih cepat karena perputaran conveyor belt nya tergantung pada kecepatan lari Anda sendiri.
Treadmill manual ini sendiri secara harga cenderung lebih murah dari treadmill elektrik. Sudah jelas kan? Karena treadmill ini tanpa motor listrik apapun.Â
Walaupun begitu, treadmill manual cenderung lebih simple dalam hal maintenance, tidak seribet treadmill elektrik yang harus sering dibersihkan bagian motor nya agar tidak menghambat perputaran dinamo dan belt nya.
Range Harga Treadmill Manual: 1.300.000 – Rp 5.000.000
Ada juga treadmill manual yang harganya diatas 10juta. Biasanya treadmill manual yang seperti itu adalah yang berbentuk curve. Estimasi harganya Rp 10.000.000 – Rp 90.000.000
Harga Treadmill Manual BandungFitness.com
Treadmill Total TL 004AG |
Rp3.200.000
|
Sepeda Statis
Sama seperti treadmill, sepeda statis juga merupakan produk yang banyak dicari di masa pandemi.Â
Banyak orang yang ingin keluar untuk bersepeda tapi takut terpapar virus. Akhirnya mereka memutuskan untuk membeli sepeda statis dimana mereka tetap bisa merasakan sensasi bersepeda, tapi tetap aman karena masih didalam rumah sendiri.
Range harga sepeda statis sendiri sama juga bervariasi tergantung merk dan spesifikasinya. Tapi secara keseluruhan, harga sepeda statis cenderung dibawah treadmill.Â
Sepeda statis ibarat treadmill manual karena alat ini melatih kardio dan juga tanpa menggunakan listrik.
Range harga sepeda statis: Rp 1.500.000 – Rp 10.000.000
Walaupun begitu, tetap saja untuk kelas komersil ada saja alat fitness yang memiliki harga diatas rata-rata. Untuk sepeda statis sendiri, ada yang menjual dengan harga tertinggi sekitar Rp 208.000.000, yaitu harga untuk salah satu produk dari fitplus.
Harga Sepeda Statis di BandungFitness.com
Static Bike Total Platinum Bike |
Rp1.800.000
|
Sepeda Statis Total TL 8530 |
Rp2.000.000
|
Sepeda Statis Total TL 8219 |
Rp1.700.000
|
Cross Trainer
Cross Trainer, atau beberapa orang menyebutnya juga sebagai elliptical trainer / elliptical machine, adalah alat yang fungsinya sama dengan 2 alat sebelumnya, yaitu untuk kardio, dimana kardio ini seperti yang telah disebutkan, merupakan olahraga yang sangat cocok untuk mengecilkan perut karena membakar lemak paling banyak.
Kelebihan cross trainer dibandingkan dengan treadmill, alat olahraga ini cenderung lebih aman dan minim resiko, seperti resiko terjatuh, atau resiko cedera lutut, terutama bagi yang sudah lansia.
Namun kekurangannya jika dibandingkan dengan treadmill yaitu cara penggunaannya yang statis, tidak bisa melakukan gerakan variasi seperti yang banyak dilakukan pada alat treadmill.
Range harga cross trainer juga cukup bervariasi, tergantung fitur, material, dan kenyamanan alat nya.
Range harga alat gym cross trainer: Rp 1.700.000 – Rp 80.000.000
Harga Cross Trainer di BandungFitness.com
Elliptical Machine Total TL 8502 |
Rp2.800.000
|
Home Gym
Home Gym merupakan alat yang cocok untuk melatih kekuatan otot dan membentuk tubuh menjadi lebih kekar, atau lebih seksi. Alat home gym sendiri sebetulnya tidak ada bentuk secara formal nya karena biasanya alat ini adalah gabungan dari berbagai macam alat gym.
Range harga alat home gym: Rp 5.200.000 – 95.000.000
Harga Home Gym di BandungFitness.com
Home Gym Total TL-HG008 |
Rp5.200.000
|
Home Gym iReborn Metro Homegym |
Rp5.250.000
|
Home Gym iReborn IR 803 |
Rp5.200.000
|
Bench Press
Bench Press adalah alat yang dikhususkan melatih tubuh bagian atas, seperti dada, lengan, dan bahu.Â
Ada banyak sekali variasi dalam menggunakan bench press ini dan ada 2 jenis klasifikasi dalam penggunaan bench press.Â
Pertama berdasarkan posisi nya dan kedua berdasarkan grip nya.Â
Berdasarkan posisi, terdiri dari flat bench press, incline bench press, dan decline bench press.Â
Dan berdasarkan grip / genggamannya, terdiri dari 2 grip yaitu narrow grip dan wide grip. Penjelasan detailnya akan lebih lengkap di halaman tentang bench press.
Untuk range harga bench press sekitar: Rp 4.500.000 – Rp 22.000.000
Itulah beberapa jenis alat fitness beserta fungsi dan range harga nya. Jadi, mudah-mudahan sudah tidak ada lagi pertanyaan berapa sih harga alat ngegym? Karena jawabannya itu semua tergantung pada kebutuhan Anda.
Harga Bench Press di BandungFitness.com
Power Rack Total |
Rp22.000.000
|
Bench Press IDACHI 781 |
Rp4.500.000
|